免疫力をつけて暑さを乗り越えよう！(big smile)(fist) こんにちは。 管理薬剤師・栄養カウンセラーの矢田智子です。 先日、デイケアすずらん様で 健康相談会を行いました。 参加者の皆さんにクイズを出しました。 クイズ① 夏太りするからと言って 麺類だけの食事って健康的？ クイズ② 生野菜摂れないから 毎食野菜ジュース飲むって健康によい？ 答えは・・・ 暑いからあっさりとした...