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秋晴れの良い気候が続きますね。 私は先日初めて神宮のイチョウ並木を見て来ました。 とても綺麗で東京にいるなら行かねば損だな、とも思うところでした。(銀杏臭さはありますがすぐ慣れます) この気候の良さは体の不調を感じにくくさせます。 カラダが楽に感じて良いことなんだけど、 でも実際は結構疲れている方が最近は多い印象。 気圧と湿度が心地良いこの時期、より良く動けるようまずは隠れ疲労をとって...

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