大豆 優質蛋白！建立你的 關鍵免疫力！ 「哈啾！」酷暑逐漸遠離，清晨和傍晚轉涼，日夜溫差大，許多民眾容易在夏秋之際感冒。尤其老年人和兒童，本身的抵抗力比較差，更要注意吃對食物，才能增加免疫力。營養師提出飲食3絕招，適量補充當季柚子、黃豆、牛奶等好食物，保護自己和家人，遠離病毒不生病！ 飲食三絕招　提升免疫力這樣吃 另外，營養師王子南指出，組成蛋白質的胺基酸、蔬果中的植物化合物...