１. まずは体験レッスン予約ボタンから ご希望日をお申し込みください （特別な登録等はございません） 自動で予約完了メールが届きます ２.レッスン当日 15分前くらいにお越しください １階でインターフォン６０２号室を 押していただくと対応しますので エレベーターで上がってください （階段からは入れませんのでご注意ください） お部屋に入り 更衣室等でお着替えを済ませてから 必要書類のご記入や簡単なカウンセリングなど ございます ３.レッスン開始 ヨガが初めての方にも少人数ならではの お客様の体調や状況を見ながら 丁寧におこないます

体験レッスンの流れ

さいたま新都心駅から徒歩５分
ヨガスタジオガネーシャ

GWも開催です♪

今から暑い夏に向けて
心身を整えて備えましょう

お問合せはメッセージから
お気軽にご連絡ください☺️

さいたま新都心駅から徒歩5分
ヨガスタジオガネーシャです🐘

5月から6月にかけてのスケジュール
更新いたしました🍃
今年はGWもレッスンがございます✨
ご確認をお願いいたします🙏

新しいレッスン
・ゆったりフローヨガ
・はじめてのエアロビ
・春のデトックスヨガ
に加えて

・パワーヨガ
レッスンが始まります🧘‍♂️
呼吸と動きを連動させてパワフルに動いたり
時にはポーズを長くキープ...

まだ4月にもかかわらず
暑い日が続いていますね☀️
春の熱中症注意喚起も出されています🥵
季節が普通にゆっくり進むと
身体はちゃんと季節に慣れていくんですけど
急に暑くなったり急に寒くなったりすると
変化についていけずバランスが崩れます💦
身体が慣れるには
通常2週間くらいかかるそうです🤔

熱中症対策としては
・毎日の適度な運動
・湯船に浸かり汗をかく
・こまめに水分をとる
などで身体...

さいたま新都心駅から徒歩5分
ヨガスタジオガネーシャです🐘

体験レッスン募集中🧘‍♂️

公式LINEにご登録いただくと
体験レッスン1,500円のところ
500円OFFクーポンついてます🎟

ヨガが初めての方もお気軽にお越しください☺️

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ヨガスタジオ　ガネーシャです🐘

体験レッスン募集中♪
ヨガが初めての方や久しぶりの方にも安心の少人数制
ひとりひとりに寄り添っておこないます✨
お気軽にお越しください☺️

皆さまこんにちは😃
ひと雨ごとに暖かくなり
春の訪れを感じる今日この頃…
いかがお過ごしですか？

春は冬の寒さでたまった疲れが
不調として現れやすい時期です💦
無理のないヨガで
衣替えをするように
体の中も冬仕様から春仕様へと
きりかえていきましょう

特にこの時期は
新生活に向けての準備があったり
本格的に花粉症などで体調が崩れたりと
落ち着かない日々が
続いている人も多いかもしれませ...

さいたま新都心　
yogastudio ganeshaです🐘

お得なキャンペーンを開催中✨

期間　1月5日〜1月31日

✔︎キャンペーンその1   
今年もやりますよ！
体験レッスン料　1500円が24円✨

✔︎キャンペーンその2   
体験レッスンご利用日に
・4回券ご購入で1レッスン
・10回券ご購入で2レッスンプレゼント
・マンスリー（30日間）ご契約で
   30日プラス1週...