適音をご利用してくださってる皆様、マメな投稿をせず、ごめんなさい🙇‍♂️ いよいよ今週末は梅雨明けとなりそうです。梅雨は身体にとってある意味、高温や寒い寒い冬よりも良くない状況を身体にもたらしてしまいます。 人の身体はご承知の通り80%が水分です。この体内の水分は体内で代謝し、体外に排出する事で健康の源を身体にもたらしています。それが外気の湿度が高いと、その出し入れのコントロールの調節が著し...