𓅫⸒⸒𓅫⸒⸒𓅫⸒⸒ 夏至が来る🌞🌴🌺✨ きますね、夏至 1年で1番、昼が長い 陽が極まる頃 人も植物も成長著しい そんな季節 薬膳や漢方などの世界では 何事もバランス 中庸を目指します 陽が極まる時は 陰が不足しやすい 不足しがちな方を意識して 食事、生活で取り入れていきましょう🙌 もちろん人によりけり 環境によりけり なにか不調を感じるなら 自分の力でどうにも...