#減重案例分享 體重：67→51Kg 體脂：42.9→31.1% 成功減重：16Kg 體脂下降：11.8% 👉這是一個從XL到S號的真實故事！本次減重畢業的學員，是我們晶漾自己家的同仁—佳佳一直以來都肉肉的她，因為覺得身體沉重，加上血糖太高🙀，為了健康下定決心開始減重✊️ 佳佳分享，自己因為過去沒有正確的減重觀念❌， 總是抵擋不了飢餓感，也不知道該如何聰明的選擇食物類型🥖， 在減重...