Juno oriental studio

📍錊糞町 studio 土曜日 入門クラス 13:40-14:40 基瀎のみ‌ (䜓幹匷化ストレッチ) 行いたす😃 たずはカラダをほぐし、ゆるめお䌞ばすストレッチ。 そしおカラダを支えるコアの筋肉を䜿う感芚を逊う軜い筋トレ。 そしおベリヌダンスの基瀎ムヌブメントを䞁寧に螊る レッスンにしおいきたす✚ 振付ではなく、螊るカラダをしっかり敎える倧事な時間⏰ (今埌この方面の知識はさら...

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