腰痛は、現代社会で非常に多くの方が抱える問題です。 デスクワークや長時間の立ち仕事など 同じ姿勢を続けることが原因で 腰に負担がかかり痛みを引き起こすことが多いです。また、加齢による骨や筋肉の衰え 運動不足やストレスも腰痛の原因となることがあります。 特に、姿勢が悪いと腰の筋肉や関節に過剰な負担がかかってしまい 慢性的な痛みにつながることも少なくありません。 腰痛は一度発症すると、日常生活...