皆様 うーんと寒くなってきましたねー。 と言ってもまだ例年に比べて 暖かく感じるのは 私だけでしょうか？？？ ということで 2つのご案内です♡ 私たちの身体と心に 大きく携わる 『栄養』 その中でもミネラル不足は 少しずつ皆様に浸透してきているんじゃないかなー？と思ったりしています。 皆様よく鉄不足で貧血 なんてお話を耳にします。 そして鉄剤を貰って飲む。。。 それだけでも多少は い...