ĒSEN


有一個診所客人，長期經期不順暢，每次睡醒的時候就頭痛，在診所治療一段時間之後長期搭配我們提供的個性化客制化保健食製品組合，還有專屬的 ĒSEN Care 現在工作的時候完全不會感到疲倦，而且還很有活力。

現在長期補充我們的日本D3，效果非常得好。因為D3可以幫助調節免疫力，原本小姐的鼻塞過敏症狀，現在幾乎都好的差不多都不會發作。

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#失眠 #褪黑激素

🔎 Google 搜尋 esen + 失眠

「我比較淺眠多夢，一個晚上會醒來一到兩次，醒來很難再入睡，腦袋總在想事情，就滑滑手機半小時一小時就過去了，這樣的情況已經持續大概三四年。平常雖然從晚上10、11點睡到早上8點，但依然會覺得很累，白天特別沒精神」

⭕ 睡不好傷害不可逆！

「研究顯示長期睡不飽的人死亡率至多高出26% 」睡眠問題是現代人常見的文明病，睡不好對...

## 台灣近80%的人都是過敏兒
但大多數人不知道自己過敏

> 您也被這些問題困擾嗎？
*噴嚏打不停、鼻水流不止，但吃藥都沒有效？
吃到某個食物後，嘴巴、喉嚨會很癢？
不知道碰到什麼，但全身起疹子？*
> 

相信每個人多多少少都有碰過類似的情況！
常見的流鼻水、打噴嚏、紅腫癢、呼吸困難都是過敏的典型症狀，但其實**過敏並不僅限於以這些症狀來表現**！

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## 焦慮、疲累、注意力不...

著鏡子裡的自己
你也會覺得不滿意嗎？🤦‍♀️

不論你的外表如何，即使有人告訴你美醜是主觀的
就算大家都在說做自己有自信是最好看的
但我們還是好難擺脫別人的眼光和看法
這樣的焦慮，其實大家都會有🥺

今天ĒSEN 要來和大家一起來聊聊
🔺什麼是「外表焦慮症」
🔺「外表焦慮症」怎麼形成的？
🔺「外表焦慮症」應該怎麼辦呢？

趕快@你的好朋友
我們一起好好面對自己的焦慮吧！

現在或是到...

大家晚上好，我是ĒSEN的 Dr. Wilson 鄒為之醫師，最近收到很多私訊詢問焦慮、過敏、跟自律神經失調的問題。所以今天想跟你分享，過敏症狀跟自律神經失調，甚至是焦慮症狀都可能有關係。頭痛醫頭、腳痛醫腳，重複就醫不是解方！

根據研究指出：
*95%有過敏問題的人也伴隨有常態性焦慮
*困擾症狀不一定只是過敏，其實是身體長期發炎，或是自律神經失調

所以在診間，我常常建議不要急著檢測。要透過...