みなさん初めまして！ 6月から土日の格闘系燃焼プログラムを担当します 中村剛士です 私自身20年間レスリングに打ち込み小、中、高、大学全てで合計６回の全国優勝を果たしました🏆 そんな成績がある一方で現役時代の多くの時間を度重なる怪我に悩まされてきました。 リハビリやトレーニングを日々研究しながら身体作りの根本を見つめ直し、食事、栄養学の重要性に気が付き自身で調理する事を始めました🍽�...