おはようございます☆ 高宮店安藤です♪ リンパの流れが大切なことは理解していただいていると思います🫡 ではなぜ滞るの!?? 理由はご存知ですか?🤣 汗をかかない、トイレの回数が少ない、塩分の過剰摂取、 、 、 大きく4つあります☝️ ・運動不足 筋肉の収縮の動きでリンパが流れます。 筋肉の動きが少ないとリンパが流れにくくなります。 ・ストレス 心身のストレスにより、自律神経に影響...