おはようございます☆ 高宮店安藤です‼️ 朝晩は寒い！ 日中は汗をかくほど暑い！ 体温調節が難しい日が続きますね😂 足のむくみ、冷え、落ちづらくなった脂肪。 多くの女性が悩んでいると言われています。😭 リンパの流れが悪くなり余分な水分、老廃物、脂肪が溜まる。🫣 年齢を重ねることで基礎代謝が下がってくる。🫣 筋肉が衰え消費カロリーが少なくなる🫣 足、お腹はリンパの流れが滞...