水曜日限定のトレーニング！ 2回目実施しました😊✨ みなさん汗かきながら頑張っていました🥰💪🏻 少しずつ筋肉つけていきましょう💪🏻 筋トレすると痛みが出にくい身体作りができたり、身体が引き締まったり、代謝が上がったり良いことばかり✨ 来週の水曜日のトレーニングはご予約埋まりました‼︎ みんなで『貯筋』しましょう♪ #霧島市整骨院 #やまと整骨院 #トレーニング