鮭のきのこ味噌焼き 5月2日(月)日替わりお弁当メニュー🍱 本日は焼き鮭ですが、自家製きのこ味噌をお掛けしております！ きのこは食物繊維が盛り沢山！！！ 食物繊維には二種類あって、 水溶性のものと、不溶性のものがあります！ 水溶性食物繊維は、海藻や長芋等ネバネバな食材に多く含まれており、腸内の滑りを良くする特徴があります！ 不溶性食物繊維は、サツマイモやごぼうや根菜に多く含まれており...