こんばんは🌙 まごころ整骨院です🦴 最近、コロナ感染者が多いですが、 栄養面に関して言うと、糖質の過剰摂取は、 コロナに限らず、腰痛や神経痛、内臓疾患も悪化させます。 また、認知症、パーキンソンなどにも関係します… 身体の基本は、タンパク質です。 逆に過度な糖質制限は、タンパク質を破壊するので、 糖質、タンパク質、脂質の適度なバランスが必要です☝ 今回は、コロナの症状で「激烈に喉が痛...