本日は腸内環境を整える✨レシピをご紹介👩‍🍳‼️ 腸内環境を整えることで免疫力もアップ🙆 バナナとチーズでお腹スッキリ💫便秘に効果的🎉 【バナナとクリームチーズのロールサンド】 ＜調理時間目安＞ 約40分※冷やし時間込 ＜材料＞2人分 ・レベルアップ（ココア）2杯 ・クリームチーズ　100g ・牛乳　大さじ1 ・バナナ　1～2本 ・レモン果汁　小さじ1/2 ・サンドウィッチ用...