【梨でおいしく潤いを！】 先日、「初梨」しました！ 梨の旬スタートですね 約90％が水分のみずみずしい梨は、漢方では秋の乾燥した体を潤してくれるとされています。 特に、肺の余分な熱を撮ってくれるので、夏のエアコンによる乾燥でのどが赤くなっている時にぴったりです。 一つ気を付けたいのは、梨は水分が多いため、身体を冷やす力もあることです。 普段から冷えのある人は、食べ過ぎに注意?...