【最強の回復食はコレ！】 新年度といえば「歓迎会」のシーズン。 昨年までと比べ、みんなで集まってお酒を飲む機会が増えるかもしれませんね。 久しぶりの飲み会で、翌日の体調が心配… お酒の締めや飲み会の翌日におススメなのは、 シジミ 初夏から夏にかけての産卵に備え、春のシジミは栄養を蓄えていてうまみたっぷり シジミには肝機能を高めて酒毒をとってくれる働きがあり、また身体の熱を...