香りの家ローズマリーのシャカさんです。 57歳ながらコツコツ筋トレ🏋️頑張ってます。 胸も頑張るけれど 胸筋は女性は薄いのでなかなか大きくなれません、 肋骨と骨盤周りのリンパを流して筋肉の形成促します。皮膚のたるみ予防にも◎ 60までに脚まで行きたいですね。 使うオイルはローズマリーです♪ロズマリン酸が老化を遅らせます。 生活にアロマ是非お勧めですよ♪ ＃香りの家ローズマリー #しゃかさん ＃...