久々に集まって、肩関節の勉強会です☺️ 正しい姿勢で、どこの筋肉を使っているのかを把握する事が 肩の症状を改善することに繋がります。 セルフケアではどうにもならない肩の痛みは、すぐる整骨院にご相談くださいませ❗️