こんにちは、戸村です。今年私の息子、娘も入園式、入学です！　今日は入学式、入園式までに痩せたいという方におすすめのダイエット方法をご紹介します。 目次 自己紹介 入園式までに痩せたい方へのダイエット方法 和食中心にする 腹７～８分の量にとどめるコツ ドローインやながら運動の方法 置き換えダイエットの方法 まとめ 最後に 自己紹介 大阪梅田中津で　50代大人女性にアンチエイジング、ウェルエイ...