「体のバランスを整える秘訣：健康と心の調和を目指して」 1. はじめに 体のバランスが崩れやすい生活様式。体の不調の原因は『休みなさい』というメッセージ？ 私たちの身体は、知らず知らずのうちに負担のかかる場所をかばって生きています。利き腕や生活様式によって、筋肉の付き方や姿勢も変わり、結果として身体のバランスが崩れることがあります。このバランスの崩れが、病気の症状として現れることもあり...