LESMILLSプログラム

BODYCOMBAT 30分:水 45分:火、木、金、土(昼) 60分:日(夜) BODYPUMP 30分:月 45分:木、土(夜)、日(昼) 60分:水、金 LESMILLSDANCE 30分:木 45分:水、土(夜)、日(昼) BODYJAM 30分:金 45分:土(昼)、日(夜) 60分:月 参加費(すべて消費税込み) 30分:1,000円 45分:1,200円 60分:1,500円 45分回数券:4,200円(4回分・2カ月有効) 60分回数券:5,000円(4回分・2カ月有効)

フィットネスサークル

50代からのカラダが軽くなるヨガ 毎週火曜日 19:30~ 毎週水曜日 14:00~ 第2日曜日 13:15~ 10年後も動けるカラダづくり体操 毎週金曜日 10:00~ 参加費:2,500円(消費税込み)

ワンコインレッスン

お腹すっきり 月、土(昼)、日(夜) ちょこっと筋トレ 火、土(夜)、日(昼) 参加費:500円(消費税込み)