花粉症の皆さまには、お悩みの季節💦 お店にも、ご相談が入り始めています。 今日から【薬膳のちえmini】で、何回かに分けてお届けしますが・・・ ズバリ！「花粉症は改善できます！」 私自身も、けっこうひどい花粉症でした。 でも、薬膳（食生活）や生活リズムを変えることで、改善できました！ 急に改善させるのは難しいです。でも、少しずつでも、確実に変わっていきます。 私自身は、２年くらいかかりま...