【薬膳のちえ★２～白い物を食べよう～】 東洋医学で、秋と関係のある五臓は「肺」。 この「肺」は、呼吸機能だけではなく、皮膚や鼻、粘膜とも深く関係しています。 「肺」は乾燥の影響ダイレクトに受け、とても弱いので嬌臓（きょうぞう＝ひ弱な五臓）とも呼ばれています。 カラカラの秋の空気を感じると、すぐに、 咳やノドの風邪 鼻のトラブル カサカサ肌 髪や頭皮のパサつき 便が出にくい などが起きやすくなる...