福岡初!「美脚・美尻」専門トレーニング

後ろ姿や姿勢が綺麗な人はお尻も上がっている事が多いです🍀 また肩コリ、首コリ、腰痛の原因になっているのも【背骨】が動かなくなっている事が可能性としてあります。 お尻のストレッチや肩、首のマッサージをしても痛みが解消しない場合は【背骨】を動かす事をやってみてください🙋‍♂️ 姿勢を綺麗にする為の【背骨ストレッチ10分】はこちらから‼️ https://youtu.be/RQT...

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