梅雨も明けて、暑さも増して来ました☀️ コロナに負けない為にも体力は付けておきたいデスネ！ さて、私の元気の源は食べること❣️ 特に枝豆は大好物🎶 今年も我が家の畑で採れました^ ^ ついつい食べ過ぎてしまいますが、カロリーは結構あるようです😱 気をつけないとですね💦 タンパク質も豊富で、100g中約12g。 最近のプロテイン飲料では、10〜15gの物が多いので、それに匹敵！ 食...