MoM's body

なんで骨盤ケアが大切なのか』 骨盤のある位置って身体のほぼ中央。 身体の重心はおへその少し中に入った下辺り。 妊娠中のママのお腹はそこに赤ちゃんがいるわけです。 赤ちゃんが大きくなれば、お腹は大きくふくらむし(腹筋群はびろーんと引き伸ばされるし😭)、妊娠中のホルモンで骨盤を繋いでいる靭帯はゆるんでくるし(なんだか、腰がぐらぐら)赤ちゃんが生まれる前からママたちの身体は赤ちゃんのために適応し...

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