もみねっこ

巻き肩で背中がパンパンで、肩甲骨が埋もれている方の左側のみ施行後の画像です。肩を巻きこんでいた小胸筋が緩み大胸筋のねっこをとりふわふわに。 首から肩へのラインも緩やかに左右の肩甲骨の間の張りを緩め出てきた肩甲骨の周りのねっこを取りました。服にもシワが出てますね! 背中がパンパンだと肩甲骨の可動域も悪く腕も上がらない、肩や肩甲骨を使えず腕だけの動作で日常生活を送ってしまい、肩や首がガチガチにと負...

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