💻「デスクワークでの肩や首の痛み、放置していませんか？」💻 「最近、肩や首がガチガチに固まっている…」
「首の痛みがひどくて集中できない…」
長時間のデスクワーク、同じ姿勢のまま放置していませんか？ そのままにしていると、肩こり・首の痛みは悪化して、頭痛や自律神経の乱れ、睡眠の質の低下にもつながるかもしれません💦 「まだ大丈夫」と我慢していませんか？
実は、肩や首のコリは血行不良が...