YOGA・YOKA

体を温める方法は様々あります。特に女性は子宮がある場所はとても大切なところ。内側の冷えは激しい生理痛を引き起こすなどPMSの症状が酷くでたり、さまざまな病気へつながるキッカケとなります。心にも、実は大きく影響しているとも言われています。確かに、ヨガをしていると心と体の関係はイコールなので納得ですね。 さて、特に子宮を温めるということで、腹巻きは直接お腹を覆うため、とても良い温めグッズですね。...

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