こんにちは😊 うぃず鍼灸整骨院です！ 今日で8月も終わりですね🍀 気温もかなり涼しくなってきて、季節の変わり目を感じますね🐿🌰 ただ、朝晩と日中の気温差が大きくなったり、台風に伴う暴風雨によって、体の疲労感や不調が現れやすくなるので、十分にお気をつけ下さい😖⚠️ 睡眠や栄養バランスの良い食事を十分にとり、ストレスを溜め込まないなど、なるべく体に負担をかけないようにする事が...