こんにちは！😊 うぃず鍼灸整骨院です！ 今年は猛暑日が続きますね☀️😅 体調面を崩しやすくなってしまったり、自律神経が乱れてしまう事に繋がりますので適度な休養と睡眠を意識してくださいね！☺️ ★自律神経の乱れのセルフチェック項目★ 1:よく頭痛やめまい、立ちくらみなどを感じる 2:急に胸が苦しくなったり息苦しくなったりする 3:たびたび動悸がする 4:便秘や下痢などに伴って腹痛症状が起...