聚廠健身俱樂部

聚廠｜6月課表
敬愛的聚友您們好，6月份團體課表在此公告：
團體課表規範：
《1》團體課程前後教室與器材使用前後均需消毒
《2》團體課程人數本月暫以35位為上限（TRX為20人/空中瑜伽為15人)，
後會視新館教室實際開課狀況後進行調整

🔸本月課程調整 

🔺週四 14:00 - 15:00 派對有氧 汶汶 更改為 14:00 - 15:00 派對有氧 雲朵

🔺週六 14:30 - ...

聚廠｜🧧 春節休館公告 🧧｜
聚廠先在此預祝各位聚友們2024 龍來運轉 🐉
祝各位新的一年 心想事成 好運龍總來 身強體健壯🏋🏻‍♂
—————————————————————
本館春節休館時程在此公告：
✔️[ 除夕 2/09（五) 00:00 至 初四 2/13（二）08:00 ]
進行四天春節休館，此些時段全館將全面不開放使用

聚廠特此通知
謝謝各位聚友們長期以來的支持
你...

聚廠｜試營運與團課教室開放延期公告

由於近年缺工與接近新年時期造成與原先預估之工程時間有落差，故一樓團課教室與大廳部分將會延後至2月初開放。
全體會員的會籍資格皆會往後延長至一樓開放使用之時，會由館方直接從後台延長，無需額外申請（請假時間與休館時間重疊者除外），本館近日將與工班確認開放日期後另行公告至本館粉絲專頁。

為了給聚友們更好的服務，試營運期間有任何意見歡迎與我們聯繫，謝謝。

如對...

聚廠｜搬遷工程公告
親愛的聚友們大家好，感謝您們的支持！
我們很高興宣布試營運階段已啟動，

B1健身區以下工程皆仍持續進行中，
期間若造成不便處敬請見諒
1. 衛浴組更新工程（水龍頭、馬桶、淋浴間）
2. 音響設備工程
3. 手抓槓片數量增加（已預訂待到貨）
4. 新增啞鈴、W槓、直槓、可調式訓練椅、機械式硬舉機、樓梯機等健身設備

期待您在這些設施升級到位後，
能夠享受更好的健身服務體驗。...

聚廠｜搬遷休館公告
本館將於12/30 08:00起遷移至新場館試營運
📍新場館地址：北投區公館路425號1樓&B1 樓
新場館未來將提供700坪的運動空間及健康餐飲、美髮沙龍、髮療按摩、精緻火鍋、高蛋白果昔茶飲Bar、銀髮族俱樂部等服務將會陸續盛大推出，請大家敬請期待！
🌟故將於 12/23 08:00開始進行館休搬遷作業，
預計至12/30 08:00 起與大家在新場地見面喔～～ 
新...

歡慶聚廠10週年
即日起至十月底前
聚廠會員訂餐享8折限時優惠
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VIEBOX第二季菜單
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9折優惠代碼VBVIP
滿200運費折扣50%／滿千免運

《聚廠防疫公告》
依中央指揮中心最新防疫指示
自3/1(二)起
1.於室內外運動可免戴口罩
2.非運動期間請一律配戴口罩
3.落實實聯制與測量體溫
4.保持社交距離
5.如有疑似症狀請勿入館運動

請各位聚友享受運動之餘也請務必
遵守以上規範，
防疫人人有責，保護自己也是保護他人喔！
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聚廠提供聚友們更專業優質的服務
『健康Health』運動飲食管理
『時尚...

聚廠｜新年快樂

祝各位聚友們2022福虎生豐
新的一年 心花放 財多身健壯💪

過年期間聚友們是否大魚大肉一連吃了好幾，擔心造成身體負擔呢？
趕快來聚廠健身俱樂部讓惱人的體脂得到科學化的解決方案吧！

好消息！
我們的春節活動『虎年迎新春』，許多聚友因過年返鄉沒有注意活動截止時間，來詢問是否還能參加，因活動踴躍聚廠即日起，活動加碼至2/28
春節打卡現省2500元起
再抽萬元大紅包！
——...

聚廠健身俱樂部🏋🏻‍|與您一同虎年迎新春
🎉2022新年開運大紅包
現抽總價值『萬元大紅包」「各項來店好禮加碼送」討吉利！🎉
「新年團聚，美食當前，減肥永遠是明天的事～
小編在此提醒大家，體態與毅力的精進不能停，一個鬆懈就會被頑固的脂肪給追上的！」
聚廠健身俱樂部在此㊗️各位聚友2022虎運連年，福虎生風，350坪寬敞空間、豐富活潑團體課程、科學化健身體態管理、運動飲食管理，聚廠通通滿...

聚廠I聖誕平安夜活動
聚廠9週年慶的活動即將接近尾聲
感謝支持GATHER的聚友們
於12/24加開平安夜特別課程與音樂會活動
期望回饋給聚友們一個暖心的夜晚

12/24 16:00-17:00 紅酒瑜伽-奈由美
藉由紅酒放鬆身體與心靈
隨著舌尖蔓延開的舒緩壓力
沈浸在瑜伽的心靈饗宴
此特別課程上限15人，並備有課程道具

12/24 19:00-20:00 聖誕平安夜音樂會
泰雅族 獨立音...

聚廠2.0｜歡慶9週年活動
歡慶週年慶，邀您一同歡慶聚廠邁入9週年，特別要感謝聚友們這九年來的支持讓我們感到無比溫暖，是因為有了大家才有了我們，因此也讓我們有了為大家擴大服務的念頭，還請大家期待我們未來的改變與精進。
       這次週年慶比較特別一點要告訴聚友，當我們在做公益時，時常看到許多需要幫助的生命們，他們迫切需要大家伸出援手，尤其疫情期間他們更是資源、人力嚴重不足，因此這次週年慶我...

聚廠健身俱樂部X卡隄髮廊優惠方案
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★資生堂洗髮＋遠紅外線肩頸舒壓Spa霸丸粉專屬優惠價699
★資生堂極緻育髮神機療程霸丸粉專屬優惠價1299（原價2500）
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★資生堂、巴黎卡詩 護髮5折
★資生堂染髮6折
★資生堂燙髮7折
★加購剪髮以設計師的牌價為主
★...

聚廠健身俱樂部X天母sogo 捐血有趣市集
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11/13-14天母sogo 捐血有趣市集11:00~18:00
捐血活動期間，只要前往捐血
憑捐血證明，即可到在《現場》領取兌換券
聚廠贊助內容：教練體驗卷+單週體驗卷
捐血Q＆A
捐血前請睡滿8小時，並且禁止喝酒及清淡飲食
捐血前三小時請補充水分，並且吃飽飯再前往捐血
捐血後請...

聚廠｜消毒公告
親愛的聚友們好，為維護場館環境品質
將於公告時間實施全館消毒：
『10/16 PM23:00』至『10/17 AM08:00』
消毒期間場館禁止出入，聚廠感謝您的配合！
——————————
如對場館環境、團體課程、現場服務有任何建議
歡迎加入聚廠官方Line群https://lin.ee/bTYNGOd
限時優惠LINE集點卡免費領https://pse.is/3d467q
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聚廠Ｉ私人教練的重要性
私人教練Personal trainer
是指獲得專業證照並達到了一定程度鍛鍊水平
能為他人建立和提供安全有效的鍛鍊計劃
職責範圍為預防運動傷害並建議適當的運動處方
能改善被訓練者的身體機能、心臟狀況、體態和健康結果。
私人教練與學員通過合作設定目標
✅提供有效的專業建議，適時的給予指導方向與糾正錯誤動作
有效防止意外並保護在訓練時的安全。
✅提供各種健康評估與營養建議...

聚廠I開放淋浴間公告
依指揮中心因應防疫管理措施
自110年9月15日00:00起
本場館開放淋浴間，並應遵守注意事項：
(1)保持1.5公尺社交安全距離
(2)離開淋浴間後應立即戴上口罩。
(3)淋浴間定時清潔消毒，並間隔開放交替使用。
養成良好運動習慣增強免疫力
隨時配戴好口罩保護自身安全
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入會688起/入會包套優惠
北投捷運2號出口麥當勞旁
300坪...

聚廠I開館營業公告
各位聚友好！璨樹颱風解除陸上警報
本館將於《9/13 08:00 》起恢復正常營業
養成良好運動習慣增強免疫力💪
隨時配戴好口罩保護自身安全😷
請大家還是持續小心颱風的外圍環流影響，注意安全噢！
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入會688起/入會包套優惠
北投捷運2號出口麥當勞旁
300坪運動空間/全時換氣系統
定時清潔消毒/獨立私人教練區
空中瑜伽/TRX/有氧...

聚廠I防颱休館公告
各位聚友好，由於明日北市府宣布停班停課
為維護大家的安全，本館將於9/12 02:00起閉館
開館時間需視北市府防颱規定另行公告
請大家待在家做好防颱準備喔！
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入會688起/入會包套優惠
北投捷運2號出口麥當勞旁
300坪運動空間/全時換氣系統
定時清潔消毒/獨立私人教練區
空中瑜伽/TRX/有氧舞蹈/放鬆瑜伽
歡迎加入聚廠官方Line...

聚廠I開放服務公告
因應指揮中心公告與疫情趨緩
本館於《9/7 23:00》起
✅開放24小時營業
👉本館將視疫情需求隨時配合防疫規定調整
請聚友隨時注意場館與粉絲專頁資訊👈
養成良好運動習慣增強免疫力💪
隨時配戴好口罩保護自身安全😷
感謝各位聚友的支持與配合！
聚廠保有活動最終修改之權利
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入會688起/入會包套優惠
北投捷運2號出口麥當勞旁
30...

聚廠Ｉ父親節活動
『運動』就是最有心的禮物❤
『陪伴』留點時間給家人
祝全天下的爸爸們父親節快樂！
✅即日起至08/31開放預約
聚友們可與家人同行免費體驗
銀髮健身－養肌防老課程/堂
(55歲以上/限額一名)
與家人一起維持健康體態！
✅也可預約線上視訊課程
🎦 線上課程方式：
使用『google meet』APP
一對一直播教學40分鐘的課程
並可利用手邊物品替代負重器材
如：裝滿水的瓶...

聚廠Ｉ接種疫苗前適合運動嗎？
除了做好保護自己的安全措施
運動前後清潔的觀念也很重要
📢全程配戴口罩+實聯制簡訊
📢量體溫+酒精消毒雙手
📢保持1.5公尺社交距離
✅ 接種疫苗前運動
根據CDC中心指引說明顯示
在接種疫苗前維持正常運動
能活化免疫系統，有效增加疫苗效益！
有持續規律的中低強度的有氧運動
所得到的保護力比一般人好
✅ 接種疫苗後運動
接種疫苗後運動可減緩接種後的不適感
而...

聚廠I 齊心防疫 安心運動
因應政府調降二級警戒標準
聚廠將於07/27開放場館
營業時間調整為『06:00-23:00』凌晨時段暫不開放
恢復24小時營業依政府降級規範為主
團體課程則於『08/16』開放上課
課表依體育署指引確認後擇期公布
並依照政府防疫規範實施進出場管制與防疫規範：
✅實聯制簡訊入場，館內人流管制限制50人
✅場館內全程配戴口罩、入場量體溫、酒精消毒雙手
✅填寫健康聲明書...

平常都能到處運動，現在只能在家當沙發馬鈴薯嗎？
看著幾個月前運動的照片，懷念原本的好身材？
如果這就是你，聚廠的線上課程可以跟你一起熱血起來
在任何地方都可以透過視訊直播與教練互動式教學
🎉 聚廠於即日起開辦線上課程🎉 
💪 已購教練課的聚友可享一堂免費體驗課
👏 未購教練課的聚友可享首購體驗價
 🏃 趕快手刀來預約吧！
線上課程說明：
✅ 透過即時性互動教學，零運動經驗者也可以報名...

聚廠 | 閉館公告
為配合政府3級警戒
自2021/05/15 16:00起－至2021/05/28暫停營業
請聚友們聯繫諮詢顧問辦理線上請假
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如對場館環境、團體課程、現場服務有任何建議
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隨時更...

聚廠｜消毒公告
親愛的聚友們好，年度的消毒時間為：
『05/15 PM23:00』至『05/16 AM03:00』
請各位聚友們在安排訓練時，要避開此時段
別白跑一趟囉！謝謝。
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如對場館環境、團體課程、現場服務有任何建議
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隨時更新聚廠最新消息與優惠公告

聚廠 | 齊心防疫 安心運動
因應衛福部疾管署政策，即日起至06/08期間
聚廠全體同仁與聚友們齊心防疫，一同配合政策安心運動
✔場館24hr正常營業
✔進出場館配戴口罩
✔完成實聯制登記
✔運動時建議配戴口罩
✔團體課程人數上限更改為20人
✔館內運動人數上限為100人
✔全館加強消毒與清潔措施
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如對場館環境、團體課程、現場服務有任何建議
歡迎加入聚...

聚廠 | 📸健身前後對比照
🏋持之以恆是健身人最大的信念🏋
Louis教練 - 每個人都需要一個專業的私人教練
來調整訓練動作上的盲點，並給予堅持下去的協助
簡單正確的事情重複做、堅持做！
大家都可以跟加奈一樣達成目標喔！💪
告別過去的腫腫，成為更好的自己吧！
🎉『教練課程母親節活動優惠中』
✔聘用私人教練的三大好處
1⃣飲食控制2⃣正確訓練方式3⃣運動時間管理
——————————...

選擇適合自己的教練，不僅是學習健身動作的技巧
更要學習如何搭配飲食，達到內外在平衡的訓練目標