こんにちは！ リベンジジムトレーナーのNANAです！ 今回は誰でも簡単にできる腹筋をご紹介します！ 是非やってみてください🙌🙌 #腹筋女子 #腹筋トレーニング　#リベンジジム　#人形町　#パーソナルジム #パーソナルトレーナー　#腹筋