こんにちは！リベンジジムです！ 今回は腹筋が苦手な方へおすすめの腹筋をご紹介🙌 簡単だけどもちろんきついです😂😂 是非やってみてください！！ #腹筋　#トレーニング　#腹筋女子　#人形町　#パーソナルジム　#パーソナルトレーナー　#筋トレ