不論是否忙碌，你總是覺得睡不飽、緊繃壓力大嗎？即使睡很久，還是容易覺得累？這可能是慢性疲勞的前兆。 每個人都會疲勞，通常只要好好休息就能恢復，但慢性疲勞無法透過休息恢復，一起來了解那3類人特別容易慢性疲勞、抓出疲累3大元凶，並了解如果真的是慢性疲勞，下一步可以怎麼做吧！ 🌱點此聆聽：https://maac.io/2pSIL 主持人：欣潔 企　劃：陳韻宇