【營養師的保健室】 營養師分享清爽的『無油蔬菜鮮肉湯圓』✨ 電鍋一鍋到底超方便，簡單又健康! 也非常適合當減脂餐、或煮給長輩唷👌 💡鮮肉湯圓的內餡，因為含有絞肉、油脂 所以湯頭就不用熱油爆香~ 減少油脂的添加🪄 👉改用蔬菜做湯底，搭配豆腐、菇類、紅蘿蔔 就是兼具營養均衡的 鹹湯圓料理啦💯 【食材】 桂冠鮮肉湯圓 一盒 嫩豆腐一盒、A菜半包 秀珍菇、紅蘿蔔 、洋蔥半顆 蒜頭(少許)...