2招改善肩頸困擾！ #肩頸痠痛 #肩頸痠痛改善 #上班族 #上班族的煩惱 #痠痛 #姿勢 #姿勢調整 #姿勢不良 #痠痛777 #肌肉痠痛777 #運動按摩 #客製化運動按摩 / 對許多上班族而言，長時間使用滑鼠，經常手前抬的姿勢容易造成手臂、肩膀和肩頸的肌肉受傷，進而引發肩頸痠痛的困擾。 / 📍以下2招讓你告別肩頸困擾！ 1.使用鍵盤架將電腦墊高：可以讓滑鼠置於鍵盤架下，這樣你...