ストレッチプログラム開始 皆様、お待たせいたしました ８月１９日月曜よりストレッチプラグラムを開始します 体がすごく柔らかくなりますよ 体が柔らかくなるメリットご存知ですか？？？ 1・・・肩こり、腰痛がなくなる 体の硬い人の多くが疲れやすい体になりやすいと共に肩こりと腰痛をも引き起こしています 人は徐々に体の老化が進行します。体を...