9月ワークショップは初めての食材「金針菜」を使用します 金針菜は6月～10月頃が旬。 気虚、水滞に使用する定番の食材です 甘くて香り豊かな食材ですので 薬膳茶に加えて、お楽しみいただけたらと思います😊 今年の夏は厳しい暑さが長く続いていますが、 夕方の空は高く、雲が薄く 暗くなるのも徐々に早くなっているのを感じます 秋の訪れに伴い、快適に過ごせるよう 今から準備をしてみませんか🌿 ...