＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ はじめての未来食＜１＞ 暮らしの中で美と健康を叶える新・食術とは？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 未来食つぶつぶを伝えて40年、 大谷ゆみこです。 　 暮らしの中で美と健康を叶える新・食術 「未来食つぶつぶ」は、 日々の暮らしの大冒険から生まれました。 日本の風土で､数千年来育まれてきた、 和の食の知恵と技術を､原点に戻って学び直して、 現代の生活にハマるように再構築...