こんにちは、MADOKA YOGAのまどかです! 9月のオンラインレッスンスケジュールをお知らせします。 9月のレッスンテーマは『肺』です。 【肺】 肺は換気扇のような働きがあり綺麗な空気(清気)を取り込み、古くなった空気(濁気)を排出します。 ※詳しい肺の説明は8月のタイムライン投稿をご覧ください。 また気や水を全身に巡らせる働きがあり、この働きによって皮膚の潤いが保たれ、各臓...