塩分ファスティング

塩分ファスティングは、３日間「塩分」を口にしないプログラム。

食塩を使わない食品だけを食べ、水分もたっぷり摂ります。

プログラムは医師に監修され、食塩不使用のサポート食も用意されています。

私達の体は、体内の塩分濃度を一定（約0.9％）に保とうとしています。これは自然な働きです。