動き方ヒーローズスキル

読売新聞の取材の切り抜きです。マラソンランナーの指導をしているため、初心者の方が何から始めるべきか、レクチャーさせていただきました。

ヒーローズスキルスタジオは
走り方／動き方パーソナル指導／オンライン指導
と
子どものあし専門整体院／スポーツ整体院
大きく分けて2つに分かれて営業しています。

新聞、TV、などメディアには、プロランニングデザイナーとして紹介していただくことがありました。
芸能人の方も指導します。

一番お付き合いが長いTVが炎の体育会TVさんです。
ジャニーズ陸上部のコーチとして、企画立ち上げに協力しています。

日本で一台しかない特殊なマシン、時速45キロで走れる超高速トレッドミルマシンです。このマシンで、全国で活躍する選手が沢山育っています。

野球もサッカーもプロ選手が学びに来る場所です。
プロを目指す小さな子どもたちもきます。

まさにオールジャンル　オール世代に活用されている場所です。

他にも変わった器具があるので、是非体験に来てください。

子どものあしを守ることがコンセプト。昨今、スポーツに打ち込むあまり、子どもは走り過ぎのケースが増えています。

頑張って走る練習をすることは、良いことばかりではありません。
大きな怪我に繋がり、逆に足が遅くなってしまいますので要注意です。

ヒーローズスキルでは、怪我をした時など同じ痛みが出にくい身体になるために運動もします。大切なことは繰り返さないことです。

同じことになる可能性があるくらいなら、そうならないように対策しましょう。

ついでに身体の使い方が上手くなるので、足も速くなります。

ヒーローズスキルは、直す+進化【なおしんか】する場所ですね。

ヒーローズスキルは、動きを【直す】ことで、痛みの出にくい身体にすることがコンセプトです。

表面を治しても、根本を直さなくては、同じことの繰り返しになりかねません。

歩き方や走り方などの動き方を上手にすることに取り組んでみてはいかがですか？
スポーツやっている人は、パフォーマンスUP間違いないし！？

歩き方って、習ったことありますか？ほとんどの人が、ないですよね。ヒーローズスキルでは、生まれながらにできてきてしまった動きを変えることに取り組みます。

日常が変われば、日々の世界が変わります。
痛みも変わる、身体も変わる、動きも変わる

マラソンをやっている方などは、走りも変わってしまうことでしょう。

豊かな日常を作ってみませんか？

人は誰もが天才だ！ってことご存知でしたか？赤ちゃんは動きの天才です。動き方が下手な人ほど動かそうとし、上手な人ほど、自然と動いてしまうものです。

赤ちゃんは、勝手に動く自然体を極めています。
そんな自然体を作るトレーニングが赤ちゃん式トレーニングです。

小さいお子さんをお持ちの方は、是非早いうちに取り組んでみてはいかがでしょうか？
将来アスリート、間違いなし！？

新しい指導様式、動き方オンライン指導です。自宅で取り組める練習で、個人個人の課題に合わせたプログラムを提供しています。

昨今コロナ禍により、習い事が制限される中、自宅で取り組める質の高い練習として、人気となっています。

足が速くなりたい
怪我を少なくしたい
身体を柔らかくしたい
動きが上手くなりたい
身体を強くしたい

ヒーローズスキルのオリジナルメソッドで、動きの天才を作りましょう。
是非ご自宅で、赤ちゃん式トレーニングを体験してみてください。