肩や腰に限定せず『コリの原因』とは、何でしょうか？ 使い過ぎてしまって硬くなっているのはその通りなのですが 同じように使っているのに、自分だけ凝り固まっている・・・なんてことはありませんか？ 原因は、筋肉自体が弱いことにあります。 同じように身体を動かしていても、自分のほうがしんどくなってしまうのは、これが原因で ほかにも、筋肉はあってもコリが出てきてしまうのは、カラダの循環が悪いこ...