〜そのイライラ、セロトニン不足？〜 なんだかよく分からないけど、 イライラすることってないですか？ それって、セロトニンが不足してるのかもしれませんよ‼️ セロトニンは別名 「幸せホルモン」 と呼ばれる脳内の神経伝達物質のことで、ストレスに対して効果があり、メンタルの不調を防いでくれます✨ アンチエイジングの効果もあるので、健康と美にとても大切なものです🍀 本来は自らの体内で自...