11月企画「おやすみヨガ」 なかなか寝付けない、休んでいるようで休めていない、いつも緊張や不安がある、そんな方にお勧めです。自分を解放し、心身を落ち着かせましょう。日程が決まり次第、ホームページでお知らせいたします。